人们都知道灵芝也认识灵芝，灵芝分为两种：一种是长在深林野生的，另一种是人工养殖的。全世界就有104种的灵芝。但是哪种品质好呢，选购的时候要选哪一种呢？现在是好多的人都在争议的一个问题。亲，下面那就和我一起来来了解一下吧！

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野生灵芝与人工种植灵芝哪个好？

一提起灵芝，绝大部分人往往异口同声回答，还是野生灵芝好。其实，恰恰相反。这是因为：其一野生灵芝没有适时采摘的，只要它生长出来，被人发现后不管大小成熟与否就被采了，所含药物成分大大降低；其次，野生灵芝大多生长在腐烂或木化的荒山树林里，所含有的杂质多，生长的环境差；其三，也是更重要的，凡是野生灵芝绝对没有孢子粉，即使在成熟期弹射出来，由于孢子粉极细小，风吹雨淋也就消失了。灵芝一但失去了孢子粉，它的药理成分至少失掉了一半以上。

事实上，凡是制药企业没有一家使用野生灵芝的，起因是药效成分含量太低。在市场上，野生灵芝要比人工培养的便宜一倍还多。野生灵芝大小不均，象硬币大小的占一半左右，稍大一点的灵芝被虫蛀的约占 70 ％。人工种植的灵芝生长环境适宜，孢子粉丰厚，药效最佳。所以说人工种植的灵芝不仅要比野生灵芝品质好，而且要超过数倍!

全世界共有104 种灵芝我国有 84 种，作为药用的灵芝有 12 种，如软性红灵芝，咖啡芝，白芝，黑芝等。

灵芝属于木生真菌，菌盖的质地为革质、木质、木栓质，其大小差异甚大，直径一般 2 － 18 厘米，菌盖形状有圆形、半圆形、马蹄形数种，表面有或无光泽。子实体腹面有菌管，每毫米有菌管 4 － 6 个，菌盖初黄色，渐变为褐色或赤色。

灵芝孢子粉是灵芝成熟期间从腹部无数菌管中释放弹射出来的棕色或褐色细粉末，也叫灵芝的种子，呈卵性，壁双层坚硬，顶端平截，内壁有小刺，体型极细小，直径仅 6 微米（ 1 微米仅千分之一毫米）孢子粉内有一极小油滴，它是孢子粉的精华，俗称孢子油，单个孢子粉只能在 600 倍以上显微镜下观察才能看到它的形状。孢子粉药效比灵芝高 75 倍。孢子粉一段有一极小细孔，过去人们不破壁也能从此孔内吸取一部分。应用高科技技术破壁加工后，人体能全部充分利用疗效成倍提高。

灵芝孢子除含有多糖、三萜类等成分以外、还含有胆碱、廿四烷酸、棕榈酸、十九烷醇、廿四烷、卅一烷，B－谷甾醇等多种有效成分。此外，还含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、微量元素等成分。

灵芝孢子可单独服用，也可和灵芝提取物配合一起服用，没有破壁的孢子粉服用后吸收慢，有效成分不能完全吸收，一是增加服量，二是在水中煮沸 30 － 60 分钟，灵芝孢子中的有效成分也能释放到煎液中，很容易被人体吸收。

看灵芝的品种真多啊！您心里有数了吧，看来人工的医用价值比野生的要高哦！